{"id":240,"date":"2020-02-19T15:40:11","date_gmt":"2020-02-19T14:40:11","guid":{"rendered":"https:\/\/zuugs.hfh.ch\/verhalten\/?post_type=chapter&p=240"},"modified":"2024-09-20T14:15:51","modified_gmt":"2024-09-20T12:15:51","slug":"kognitive-erklaerungen-abweichenden-verhaltens","status":"publish","type":"chapter","link":"https:\/\/zuugs.hfh.ch\/verhalten\/chapter\/kognitive-erklaerungen-abweichenden-verhaltens\/","title":{"raw":"Kognitive Erkl\u00e4rungen abweichenden Verhaltens","rendered":"Kognitive Erkl\u00e4rungen abweichenden Verhaltens"},"content":{"raw":"

Welche Annahmen und Einstellungen steuern die Wahrnehmungen eines Menschen? Welche Gedanken bewirken sie, und zu welchen Schlussfolgerungen f\u00fchren sie ihn? Wenn Menschen abweichende Erlebens- und Verhaltensmuster zeigen, machen die kognitiven Modelle daf\u00fcr kognitive Probleme<\/i><\/span> verantwortlich.<\/p>\r\n

Wir haben alle unsere pers\u00f6nlichen Vorstellungen und \u00dcberzeugungen \u00fcber unser Verhalten in unserer Welt, in verschiedenen Situationen und in der Interaktion mit den Mitmenschen. Comer (2008) bezeichnet den Menschen als K\u00fcnstler:<\/p>\r\n\r\n\r\n[caption id=\"attachment_619\" align=\"alignright\" width=\"171\"]\"\"<\/a> (c)[\/caption]\r\n

F\u00fcr die kognitiv orientierten Theoretiker sind wir alle K\u00fcnstler: W\u00e4hrend wir versuchen, die Ereignisse um uns herum zu verstehen, reproduzieren und schaffen wir in unseren K\u00f6pfen unsere eigenen Welten. Wenn wir erfolgreiche K\u00fcnstler sind, entsprechen unsere kognitiven Repr\u00e4sentationen der Wirklichkeit (andere stimmen ihnen zu) und sind n\u00fctzlich (angepasst). Sind wir es jedoch nicht, schaffen wir uns vielleicht eine kognitive Innenwelt, die anderen fremd ist und f\u00fcr uns selbst schmerzlich und sch\u00e4dlich. Gest\u00f6rtes Erleben und Verhalten kann auf verschiedene kognitive Probleme zur\u00fcckgehen: fehlangepasste Annahmen oder Einstellungen, negative Gedanken und unlogische Denkprozesse (Comer, 2008).<\/p>\r\n

Die kognitiven Modelle erkl\u00e4ren abweichendes Erleben und Verhalten z. B. mit den folgenden Denkprozessen (eine ausf\u00fchrliche Darstellung folgt in den n\u00e4chsten Kapiteln).<\/p>\r\n

Unlogische Denkprozesse<\/span>:<\/i> Bestimmte Menschen denken gewohnheitsm\u00e4ssig unlogisch und ziehen immer wieder selbstherabsetzende und sch\u00e4dliche Schlussfolgerungen. Diese Prozesse werden als Denkfehler<\/i> <\/span>bezeichnet, wie z.B. die selektive Wahrnehmung<\/i><\/span> (man sieht nur die negativen Seiten eines Ereignisses), die \u00dcberbewertung<\/i><\/span> (die Bedeutung unerw\u00fcnschter Ereignisse wird \u00fcbertrieben), oder die \u00dcbergeneralisierung<\/i> <\/span>(man zieht auf Grund eines einzelnen negativen Ereignisses umfassende negative Konsequenzen).<\/p>\r\n

Negative Gedanken<\/i><\/span> k\u00f6nnen gem\u00e4ss den kognitiven Theorien ebenfalls zu gest\u00f6rtem Erleben und Verhalten f\u00fchren. Diese Gedanken k\u00f6nnen sich verselbst\u00e4ndigen und als automatische Gedanken<\/i><\/span> unser Denken und Handeln bestimmen, was zu einer Depression f\u00fchren kann.<\/p>\r\n

Irrationale \u00dcberzeugungen<\/i> <\/span>und fehlangepasste Annahmen<\/i><\/span> bringen manche Menschen zu Reaktionen, die unangemessen sind und das Wohlergehen beeintr\u00e4chtigen. Manche Menschen sind f\u00e4lschlicherweise davon \u00fcberzeugt, sie seien kl\u00e4gliche Versager, wenn sie nicht von allen ihren Bekannten geliebt oder gelobt werden (Comer, 2008).<\/p>\r\n

Ob die Kognitivisten nun irrationale \u00dcberzeugungen, selbstabwertende Gedanken, unlogisches Denken oder eine Kombination aus allen dreien hervorheben, immer sind Kognitionen der Schl\u00fcssel zu gest\u00f6rtem Erleben und Verhalten. Gest\u00f6rtes Verhalten wird gr\u00f6sstenteils nicht von einer Krankheit hervorgerufen, sondern von unrichtigem und kontraproduktivem Denken. Wenn Menschen mit St\u00f6rungen anders denken lernen k\u00f6nnen, k\u00f6nnen sie ihre Schwierigkeiten \u00fcberwinden (Comer, 2008).<\/p>\r\n\r\n

Video: St\u00f6rung als Folge von Defiziten der O-Variable<\/h2>\r\nIm folgenden Videoausschnitt erl\u00e4utert Prof. Dr. Guy Bodenmann das Zustandekommen von abweichendem Verhalten als Folge von Defiziten bei der Organismus-Variable<\/i><\/span> (Organismus-Variable als Teil des SORCK-Modells<\/i><\/span> (siehe Kapitel Lerntheoretische Verhaltenstherapie > SORCK-Modell<\/a>)).\r\n\r\nDas Video wurde aufgenommen an den Fortbildungstagen HfH im Januar 2014.\r\n\r\nDas Videobeispiel bezieht sich auf negative Denkprozesse<\/i><\/span>, die im Kapitel kognitive Verhaltenstherapie > kognitive Therapie<\/a>\u00a0und von Aaron T. Beck eingehender dargestellt werden.\r\n\r\n
\"\"<\/a>
(c)<\/figcaption><\/figure>\n

F\u00fcr die kognitiv orientierten Theoretiker sind wir alle K\u00fcnstler: W\u00e4hrend wir versuchen, die Ereignisse um uns herum zu verstehen, reproduzieren und schaffen wir in unseren K\u00f6pfen unsere eigenen Welten. Wenn wir erfolgreiche K\u00fcnstler sind, entsprechen unsere kognitiven Repr\u00e4sentationen der Wirklichkeit (andere stimmen ihnen zu) und sind n\u00fctzlich (angepasst). Sind wir es jedoch nicht, schaffen wir uns vielleicht eine kognitive Innenwelt, die anderen fremd ist und f\u00fcr uns selbst schmerzlich und sch\u00e4dlich. Gest\u00f6rtes Erleben und Verhalten kann auf verschiedene kognitive Probleme zur\u00fcckgehen: fehlangepasste Annahmen oder Einstellungen, negative Gedanken und unlogische Denkprozesse (Comer, 2008).<\/p>\n

Die kognitiven Modelle erkl\u00e4ren abweichendes Erleben und Verhalten z. B. mit den folgenden Denkprozessen (eine ausf\u00fchrliche Darstellung folgt in den n\u00e4chsten Kapiteln).<\/p>\n

Unlogische Denkprozesse<\/span>:<\/i> Bestimmte Menschen denken gewohnheitsm\u00e4ssig unlogisch und ziehen immer wieder selbstherabsetzende und sch\u00e4dliche Schlussfolgerungen. Diese Prozesse werden als Denkfehler<\/i> <\/span>bezeichnet, wie z.B. die selektive Wahrnehmung<\/i><\/span> (man sieht nur die negativen Seiten eines Ereignisses), die \u00dcberbewertung<\/i><\/span> (die Bedeutung unerw\u00fcnschter Ereignisse wird \u00fcbertrieben), oder die \u00dcbergeneralisierung<\/i> <\/span>(man zieht auf Grund eines einzelnen negativen Ereignisses umfassende negative Konsequenzen).<\/p>\n

Negative Gedanken<\/i><\/span> k\u00f6nnen gem\u00e4ss den kognitiven Theorien ebenfalls zu gest\u00f6rtem Erleben und Verhalten f\u00fchren. Diese Gedanken k\u00f6nnen sich verselbst\u00e4ndigen und als automatische Gedanken<\/i><\/span> unser Denken und Handeln bestimmen, was zu einer Depression f\u00fchren kann.<\/p>\n

Irrationale \u00dcberzeugungen<\/i> <\/span>und fehlangepasste Annahmen<\/i><\/span> bringen manche Menschen zu Reaktionen, die unangemessen sind und das Wohlergehen beeintr\u00e4chtigen. Manche Menschen sind f\u00e4lschlicherweise davon \u00fcberzeugt, sie seien kl\u00e4gliche Versager, wenn sie nicht von allen ihren Bekannten geliebt oder gelobt werden (Comer, 2008).<\/p>\n

Ob die Kognitivisten nun irrationale \u00dcberzeugungen, selbstabwertende Gedanken, unlogisches Denken oder eine Kombination aus allen dreien hervorheben, immer sind Kognitionen der Schl\u00fcssel zu gest\u00f6rtem Erleben und Verhalten. Gest\u00f6rtes Verhalten wird gr\u00f6sstenteils nicht von einer Krankheit hervorgerufen, sondern von unrichtigem und kontraproduktivem Denken. Wenn Menschen mit St\u00f6rungen anders denken lernen k\u00f6nnen, k\u00f6nnen sie ihre Schwierigkeiten \u00fcberwinden (Comer, 2008).<\/p>\n

Video: St\u00f6rung als Folge von Defiziten der O-Variable<\/h2>\n

Im folgenden Videoausschnitt erl\u00e4utert Prof. Dr. Guy Bodenmann das Zustandekommen von abweichendem Verhalten als Folge von Defiziten bei der Organismus-Variable<\/i><\/span> (Organismus-Variable als Teil des SORCK-Modells<\/i><\/span> (siehe Kapitel Lerntheoretische Verhaltenstherapie > SORCK-Modell<\/a>)).<\/p>\n

Das Video wurde aufgenommen an den Fortbildungstagen HfH im Januar 2014.<\/p>\n

Das Videobeispiel bezieht sich auf negative Denkprozesse<\/i><\/span>, die im Kapitel kognitive Verhaltenstherapie > kognitive Therapie<\/a>\u00a0und von Aaron T. Beck eingehender dargestellt werden.<\/p>\n